Embodied Heart

maksuton workshop

13.5. klo.12-13.00

 

”Näin astut keholähtöiseen elämään” 

 Eva Estlander & Adama Sofia 

KATSO SISÄLTÖ ALTA

 

Tässä workshopissa sukellamme sydänyhteyteen ja

oman rohkeuden kehollistamiseen:

 

siihen, miten voit astua esiin omana itsenäsi, luottaa omaan voimaasi ja avautua sisäiselle tilalle, jossa kaikki on mahdollista.

 

Puhumme näkyväksi tulemisen voimasta, sydänyhteyden vahvistamisesta ja siitä, miten rohkeus toimii porttina unelmien saavuttamiseen.

 

Sisältää myös ohjatun meditaation & hengitysharjoituksen.

 

VARAA PAIKKASI TĂ„STĂ„

Workshopin ohjaajat: 

ADAMA SOFIA

Kehollisen Mindfulnessin -kouluttaja

Adama Sofia on kehollisen mindfulnessin kouluttaja, joka auttaa sinua vahvistamaan yhteyttä itseesi lempeästi, mutta voimallisesti. Hänen työssään yhdistyvät läsnäolo, selkeys ja sielun tasolla virittynyt shamanistinen -viisaus.

 EVA ESTLANDER

Joogaopettaja & Sointukylpyohjaaja

Eva Estlander on kansainvälinen joogaopettaja, sointukylpyohjaaja, kouluttaja, joka inspiroi elämään sydämestä käsin.   Hänen läsnäolonsa on juureva ja kirkas – se kutsuu sinua hidastamaan, hengittämään syvään ja muistamaan, kuka todella olet.

On sinun aikasi astua kohti keholähtöistä elämää! 

Varaa paikkasi alta ja liityt samalla Adaman & Evan sähköpostilistoille. 

Workshopista jää tallenne, mikäli et pääse paikalle online-tapahtumaan.