Keneksi sinä olet kasvamassa?
Näin retriitti kehollistaa muutoksen
KATSO TALLENNE
Embodied Heart -retriittiin Mallorcalla
4.–8.11.2026.
Â
Viisi päivää keholähtöistä työskentelyä: hengitystä, liikettä, ääntä, äänimaljoja ja yhteisöä – tilaa astua siihen versioon itsestäsi, joka jo tietää.
Â
”Et tarvitse välttämättä lisää tietoa. Tarvitset tilan, jossa se tieto voi muuttua kokemukseksi  ja kokemuksesta tulla uudeksi tavaksi elää.”
LUE LISĂ„Ă„ JA HYĂ–DYNNĂ„ ERIKOISTARJOUS
Ohjaajasi
ADAMA SOFIA
Kehollisen Mindfulnessin -kouluttaja
Adama Sofia on kehollisen mindfulnessin kouluttaja, joka auttaa sinua vahvistamaan yhteyttä itseesi lempeästi, mutta voimallisesti. Hänen työssään yhdistyvät läsnäolo, selkeys ja sielun tasolla virittynyt shamanistinen -viisaus.
 EVA ESTLANDER
Joogaopettaja & Sointukylpyohjaaja
Eva Estlander on kansainvälinen joogaopettaja, sointukylpyohjaaja, kouluttaja, joka inspiroi elämään sydämestä käsin.   Hänen läsnäolonsa on juureva ja kirkas – se kutsuu sinua hidastamaan, hengittämään syvään ja muistamaan, kuka todella olet.
